風俗嬢は体型維持が必須!ダイエットで稼ぎも維持しましょう

風俗全般
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世の女性の多くは容姿や体型、バストサイズなどに悩みを抱えていますが、風俗嬢にも同じ事が言えます。
特に風俗のお仕事ではソープ、デリヘル、ヘルスなどの業種にもよりますが、自身の体を武器にしてお金を稼ぐ事になりますので、自分自身が商売道具であるとも言えるのです。

そのため幾らお店のNO.1嬢にまで登り詰めたとしても、体型維持を怠り体重が増えてしまう事で一瞬にして陥落してしまう事にも成り兼ねません。
風俗のお仕事を始めたいと検討中の女性の中にはデブ、ぽちゃ系のお店志望だから関係ないと考えるかも知れませんが、利用するのはごく一部のマニア層に過ぎず客単価も下がる事を忘れてはいけません。
分かりやすく言えば世の男性が好む体型は太りすぎず痩せすぎずの標準体型でAV女優やアイドル、モデルなどのような体型を好む傾向にあります。
この事からも分かるように入店した時より体型が崩れる事は稼ぎに直結する事を最初に覚えておく必要があります。

また風俗という特殊なお仕事のためストレスを感じる部分も多く、業界に足を踏み入れる事で体型維持を崩そうとする様々な誘惑があるのも特徴です。
ここでは風俗嬢がなぜ体型を維持する事に努めなければいけないのかや体型を維持できない要因には何があるのか、体型を維持するための方法などを紹介していきますので参考にしてみて下さい。

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お店ごとに用意されたコンセプトに見合った容姿、体型である大切さ

女性 シルエット風俗のお仕事にはデリヘル、ソープなどの業種の他に清楚系、人妻系などのコンセプトがお店ごとに用意されています。
体型を基準に見てみてもデブ、ぽちゃ系やスリム系、貧乳や巨乳などのお店がありますので、まず自身の体型の正確な数値を理解する必要があります。
できれば数㎝、数kgまで正確な体型の数値を計り写メ面接などのプロフィールを作成すべきで、その情報を元にお店を選ぶ必要があります。
お店側に求められるだけでなく自身の体型を参考に男性客は女の子を選びますので、風俗のお仕事における体型が重要な選択基準になる事を覚えておきましょう。

体型をキープできないと稼ぎも影響が出てくる事を覚えておこう

風俗のお仕事は一般職とはお仕事内容やお給料システムも異なります。
また同じお店に在籍する他の女の子は言わばライバルとも言える存在になりますので競争が発生する事になり、勝ち抜く術を持ち合わせていないと落ちていくだけの厳しい業界です。

風俗のお仕事では自分からお客さんを指名する事はできませんので、営業用のHPの写真から指名をもらえたり、1度来店したくれた男性客から再度リピートを取れるかが稼ぎにも影響を与えます。
お店としてもまた来店してもらえるように少しでも体型が良く可愛い子を優先してお客さんに回す心理も当然の事です。
前回利用した時よりも別人かと思えるほど太って体型を維持できていなければ他の女の子を指名したり贔屓にしてるお店自体を変えられる可能性も出てくるのです。
自分の今のイメージでお客さんが付かず待機部屋で談笑している風俗嬢はどんな容姿、体型を想像できるでしょうか。

やはり体型が維持できていない太った女性ばかりをイメージできますよね。
まさに正解で、体型が崩れると稼ぎが少なくなるのが風俗のお仕事である事を覚えておいて下さい。

風俗嬢になることで待ち受ける体型維持を崩そうとする誘惑とは

恋愛風俗のお仕事は一般職とは勤務時間のシフトやサービス内容も異なるため、体型維持を邪魔してくる様々な以下の要因が待ち構えています。

①昼夜逆転の生活など不規則なライフスタイル
②食事に時間がなくコンビニやファストフードが主流
③業種によってはお酒を飲むキャバクラ、セクキャバなどもある
④お客さんからの差し入れで多いのがケーキ
⑤待機中、ジュースやお菓子など間食を取る機会が多い
⑥入店前の同伴や勤務後のアフターなど飲み食いする機会が多い
⑦甘党でスイーツ好き

以上のように風俗のお仕事では出勤した日だけでなくお休みのプライベートでも体型をキープできない甘い誘惑が多く潜んでいます。
また食べ過ぎて体型を維持できないのと同じくらい気を付けなければいいけないのが全く食べないガリガリ体型で、栄養バランスの乱れなどから病気になる恐れもありますので痩せすぎてもいけません。

体重が軽くなればなるほど良いという考え方は間違いで、あくまで標準体重を目安とした体型を維持する事を心掛けて下さいね。

ストレスが原因で体型をキープできない嬢が多い事も覚えておこう

風俗というお仕事は不特定多数の男性客を相手することや店内での競争、稼ぎの問題などからストレスが溜まりやすいお仕事です。

そこでストレスを解消しようとそれぞれのストレス解消法で発散することに励みますが、このストレス解消法にも体型維持を損なう要因が潜んでいます。
風俗嬢のストレス解消法で多いのが以下の方法になります。
①暴飲暴食
②ショッピング
③カラオケ
④ギャンブル
お分かりのようにストレス解消法で体型を崩しやすいのがやけ食い、やけ酒などの暴飲暴食です。
特にシフト上勤務後の深夜に飲み食いする機会が多い為、胃に溜まった物が消化されず就寝する事で太ってしまう嬢が多くいます。
ストレスを溜め込み過ぎると病んでしまう恐れもありますので、解消して発散させる事が大事ですが、ストレスを解消できても体型がキープできなければ意味はありませんので、自分なりのストレス解消法で心身共にリフレッシュできる方法を見つけてみて下さい。

風俗嬢におすすめの体型維持方法とは

風俗のお仕事を始める事で体型を維持する事は正直辛いです。
ただ体型を維持する事は風俗で稼ぐための自身に与えられた課題になりますので、意識していなければあっという間に体型を崩す恐れもあります。
風俗嬢の体型を維持する方法は結論から言えば食事と運動、この2つしかありません。

食べた分のカロリーを消費できなければ脂肪に変わり太ってしまうのは当然の原理です。
そう分かってもつい食べ過ぎたり飲み過ぎる事が人間の性であるため、よほどの我慢や忍耐を持ち合わせていない限りダイエットを成功する事は厳しいでしょう。
しかし、風俗という特殊なお仕事内容やシフトから考えられる体型維持方法は存在し、時期を見て実践する事で効果がありますので紹介していきます。

食事

食事炭水化物を控え野菜や魚中心の食事に変える。
お酒のおつまみにも取り入れる。
和食中心にしてよく噛んで食べる事。

運動

運動で筋肉を付けて基礎代謝を上げる事が目的。
アンチエイジングやストレス解消にも効果的。
ジムや水泳通い、寝る前のストレッチ

ダイエットアプリの活用

スマホのアプリを活用して食べたカロリーの記録や歩数測定、毎朝体重を計る

健康食品のサプリの活用

毎日気軽に摂取でき低価格のため継続しやすい。
カロリミットなどで糖質制限を

お水を飲む

常温のお水を飲む事で便秘解消や肌の老化予防にも効果的。
お酒や清涼飲料水の代わりにミネラルウォーターを飲む事で摂取カロリーも抑制できる

まとめ

風俗のお仕事で体型を維持する事がいかに必須であり、自身の稼ぎにも大きな影響を及ぼす事がお分かり頂けたでしょう。
風俗のお仕事を始める事で体型を崩そうとする誘惑が多く待ち受けていますので、意識しないでいればあっという間に体型が崩れてしまいます。

またお仕事の特殊なサービス内容などからストレスを溜め込みやすいのも特徴ですので、自分なりの体型を維持しつつストレスを解消できる方法を見つける事が大事です。
紹介してきたような体型維持方法を実践する事で自信に満ち溢れた心と体でお仕事できますので、ぜひ実践を継続してみて下さい。

この記事を書いた人
めぐみ

元風俗嬢のめぐみです。
私は18歳の時から風俗や水商売で10年間働きました。風俗の業種は全て経験し、今はナイトワーク系ライターとして生活しています。

風俗時代の経験を活かして、みんなにお仕事のアドバイスをできればと思っています。

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